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Categoria: Consigli su Dieta e Benessere

Cosa mangiare per mantenere in forma smagliante il nostro cervello?

Dimmi cosa mangi e ti dirò quanto sei smart. “Quello che mangiamo determina la qualità...

In Italia il maggior consumo al mondo di pesce

Gli italiani sono i maggiori consumatori al mondo di prodotti ittici (95%), percentuale pari solo...

Menopausa: una dieta ricca di pesce può aiutare a posticiparla

Una dieta ricca di pesce e legumi contribuisce a spostare le lancette dell’orologio femminile, aiutando...

Sabato e domenica nutrizionisti nelle piazze italiane

Sabato 19 e domenica 20 maggio biologi nutrizionisti nelle piazze delle città capoluogo offriranno consulenze...

Mangiare pesce può aiutare a prevenire il Parkinson

Mangiare più pesce può aiutare a prevenire il morbo di Parkinson. Questo il suggerimento che...

Dieta mediterranea preziosa alleata di ossa e muscoli nella menopausa

Oltre a prevenire malattie cardiache, diabete e cancro, la dieta mediterranea è un vero e...

L’olio di pesce in gravidanza riduce il rischio allergie per i bambini

Assumere in gravidanza l’olio di pesce e gli integratori probiotici può ridurre il rischio di...

Torna dieta mediterranea: +7% pesce e 4,3% frutta

La dieta mediterranea torna ad essere la preferita sulle tavole degli italiani. Lo dimostra l’aumento...

Una dieta poco sana può farci male quanto lo stress

Una dieta poco sana può essere dannosa per l’organismo, in particolare a livello intestinale, ma...

Pesce, alleato contro l’insonnia

Scacco matto a insonnia con più pesce, fonte di vitamina D, nella dieta. Lo afferma...

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